05.04.2016

Tähelepanekud: Kaks lühemat jalutuskäiku päevas tundub oluliselt paremini sobivat kui üks pikem. Pipi ei väsi ära (ei jää seisma, ei frustreeru). Tagurdamise parandamiseks tundub kõige paremini sobivat plank – sellega hakkab Pipi paremini oma tagumisi jalgu kasutama. Pipi hoiab seistes oma tagumisi jalgu rohkem harkis kui mulle meeldiks.

Jalutuskäigud
– hommik: 2,4 km (rand, rihmast lahti)
– päev/pärastlõuna: 2,5 km (asula, rihmas)
– õhtu: –

Füsioteraapia harjutused:
– hommik: –
– päev/pärastlõuna: –
– õhtu: tagurdamine ja weight shifts

Muud harjutused: –

Lisasöök: –

Ilm: päike

Aeg autopuuris kokku/sellest peale aktiivset liikumist: –

Massaaž? EI

Lisa kommentaar

Täida nõutavad väljad või kliki ikoonile, et sisse logida:

WordPress.com Logo

Sa kommenteerid kasutades oma WordPress.com kontot. Logi välja /  Muuda )

Google+ photo

Sa kommenteerid kasutades oma Google+ kontot. Logi välja /  Muuda )

Twitter picture

Sa kommenteerid kasutades oma Twitter kontot. Logi välja /  Muuda )

Facebook photo

Sa kommenteerid kasutades oma Facebook kontot. Logi välja /  Muuda )

w

Connecting to %s