03.05.2016

Tähelepanekud: Täna käisime Pipiga suhtlemis-jalutuskäigul Emma ja Ronniga. Väga tore oli. Peale jalutamist oli Pipi nõus rahulikult minu juures lihtsalt “olema”, mis oli minu jaoks meeldiv üllatus. Kuna Pipi ei ole ilmselt just oma tervise pärast teiste koertega ülearu suur sõber, siis vahel läheb ta koertega kohtumisest liimist lahti ja käitub ka tunde hiljem imelikult. Täna sellist asja ei olnud. Õhtul tuli ta veel agility trenni kaasa (Pipi loomulikult agilityt ei teinud 🙂 ) ja pärast mängisime ja tegime platsi lähedal natuke kõrvalkõndi. See on hämmastav kui palju rahulikum ja mõistlikum ta on peale tema treeningkava korrigeerimist. Me oleme agility trenni kõrval ja Pipi rahulikult pakub mulle harjutusi ja tähelepanu. Mitte niimoodi, et ta on väga ärevil ja otsib asendustegevust vaid ta on rahulik ja tuleb ja teeb kõrvalkõndi ilma ühegi käsuta. Ja kui mina peatun, siis võtab ka tema väga korrektse põhiasendi. Kõik rahulikult ja kaalutletult. Väga lahe, teeb kohe meele rõõmsaks 🙂

Nii, täna tegime ka põnevaid harjutusi, millest video tuleb ilmselt homme. Tegelesime selle tasakaalulaual seismisega, mis võrreldes eilsega tuli väga hästi välja ja proovisime natuke edasi-tagasi kiikumist ka. Siis tabas mind inspiratsioonipuhang ja proovisime istu-seisa harjutust niimoodi, et tagakäpad olid natuke kõrgemal esikäppadest. Ka see tuli üllatavalt hästi välja. Mina kartsin, et Pipi lükkab tagajalad väga harki. Aga isegi kui nii juhtus, siis ta parandas ennast ja istus ikka korrektselt. Järjekordselt midagi vahvat 🙂 See on hea, kui mõni päev niimoodi hästi läheb.

 

Jalutuskäigud:
– hommik: –
– päev/pärastlõuna: 2,5 km (rihmas, metsas)
– õhtu: 2,0 km (metsas, rihmas)

Võimlemisharjutused:

Põrandal

Ebastabiilsel pinnal

Esikäpad kõrgemal

Tagakäpad
kõrgemal

Raskuskeskme liigutamine

Tagurdamine

 üle lati

Istu-seisa

 3x 5 EK TP V

Kehatunnetus

 6x kavaletid

Muud

1×3 seisa lama, kaheksa, seismine 15 sek, TL kiikumine

L – laud, TP – tasakaalupadi (V – väike või S – suur), U – uba, VP – võimlemispall, TL – tasakaalulaud, EK – esikäpad, TK – tagakäpad
Näiteks 1×7 tähendab, et tegime ühe korra 7 kordust
Tähistus “EK TP” tähendab, et esikäpad tasakaalupadjal; “EK & TK TP S” tähendab, et nii esikäpad kui ka tagakäpad olid suurel tasakaalupadjal.

Muud harjutused: 2x mäng 10 min, kõrvalkõnd 5 peatusega

Lisasöök: peotäis vorsti

Ilm: päike ja nii soe 🙂

Aeg autopuuris kokku/sellest peale aktiivset liikumist: 2h, 1,5 h/15 min

Massaaž? Ei

Lisa kommentaar

Täida nõutavad väljad või kliki ikoonile, et sisse logida:

WordPress.com Logo

Sa kommenteerid kasutades oma WordPress.com kontot. Logi välja /  Muuda )

Google+ photo

Sa kommenteerid kasutades oma Google+ kontot. Logi välja /  Muuda )

Twitter picture

Sa kommenteerid kasutades oma Twitter kontot. Logi välja /  Muuda )

Facebook photo

Sa kommenteerid kasutades oma Facebook kontot. Logi välja /  Muuda )

w

Connecting to %s